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건강지식435

우리가 흔히 사용하는 '약의 부작용' 어떤 것들이 있을까요? 목차 약의 부작용 아무리 좋은 음식이라도 과식을 하면 배탈이 나고 체질에 맞지 않는 식품을 복용하면 알레르기 반응이 나타납니다. 마찬가지로 약이나 건강식품도 반드시 우리 몸에 좋은 영향만 주는 것은 아닙니다. 약은 건강에 이로움을 주는 작용과 해로움을 주는 부작용을 야기하는 양면성을 가지고 있습니다. 아무리 광고를 많이 하고 인지도가 높아도 모든 의약품은 부작용의 가능성이 존재한다는 것을 잊지 말아야 합니다. 우리가 흔히 접하는 비타민 제품도 사람에 따라서 부작용을 일으킬 수 있습니다. 가장 흔하게 일어나는 부작용은 속 쓰림이나 복통 등의 소화기 증상과 가려움이나 알레르기 등의 피부 증상이지만, 경우에 따라서 간과 신장 등에 독성을 일으킬 수도 있으니 구입 전에 반드시 병력이나 체질, 가족력 등에 대해서.. 2022. 2. 6.
가정상비약 보관 어떻게 하고 계신가요? 약에도 유효기간이 있다. 약의 복용을 중단하거나 만일을 위해 구비해놓은 상비약으로 집집마다 다양한 약이 구비되어 있을 것입니다. 그러나 무슨 약인지 알 수 없거나 어디 있는지 몰라서 제때 찾지 못하고, 자칫 잘못하면 유효기간을 놓치게 되는 경우가 빈번합니다. 따라서 분류가 용이하게 구급약통이나 큰 상자를 준비해서 정리를 해두는 것이 좋습니다. 가정상비약 보관 평소 약을 보관할 때 참고하면 좋을 몇 가지 기본적인 원칙이 있습니다. 약은 원래 제품의 포장을 가급적 버리지 말고, 사용설명서는 약과 함께 보관합니다. 약은 직사광선을 피해서 서늘하고 건조한 곳에 보관합니다. 제품의 종류에 따라 적정 온도에서 보관합니다. (대한약전 기준 실온 1~30도, 상온은 15~25도, 냉소는 15도 이하로 규정) 습기가 스.. 2022. 2. 6.
콧물 기침 발열에 필요한 종합감기약 대표 제품 추천 및 성분 비교 목차 감기에 걸렸을 때 감기의 증상은 콧물, 기침, 발열 등 아주 다양합니다. 감기는 주로 바이러스에 의해서 걸리는데 워낙 종류가 많은 데다 잘 변이 하는 속성이 있어 치료가 쉽지 않습니다. 그래서 보통은 감기에 걸리면 증상 억제에 초점을 맞추고 우리 몸이 하루빨리 회복하기를 기대합니다. 흔히 말하는 '독한 약', '한 번에 낫는 약'이라는 것은 존재하지 않습니다. 건강한 생활과 컨디션 조절로 감기에 걸리지 않도록 미리 예방하는 것이 최선의 방법입니다. 기관지에 좋은 음식과 기관지에 나쁜 음식 감기의 원인과 예방 공기가 건조하는 계절은 기관지 건강에 주의! 기온이 낮은 겨울 찬 바람과 실내의 히터 바람 때문에 건조함을 느끼시는 분들도 많으시리라 생각합니다. 공기가 건조한 상태 dieter-lydia.ti.. 2022. 2. 5.
약 복용법 / 약을 먹고 소변 색깔이 변한 적이 있으신가요? 비타민제를 복용했는데 소변 색깔이 노랗게 나와 놀란 적이 있으신가요?? 사실 비타민제나 영양제, 혹은 드링크류를 복용하고 소변이 노랗게 되는 것은 당연한 현상입니다. 비타민 종류의 하나인 리보플래빈의 성분 자체가 노란 색소의 성질을 가지고 있기 때문입니다. 마찬가지 이유로 철분제를 복용하면 그 성분 속 헤모글로빈에 색소가 포함되어 있어 대변이 검은빛을 띠는 경우가 흔하게 일어납니다. 하지만 복용하는 약에 따라서 대소변의 색깔이 변한다면 단순히 약의 성질 때문인지, 정말 몸에 이상이 생겨서 나타나는 것인지를 판단해야 합니다. 만약 최근에 약을 복용하지 않았거나 중단했는데도 대변의 색깔이 진하다면 의심을 해보셔야 합니다. 우리 몸 내부, 특히 위장이나 대장에 상처가 생겨서 피가 흘러나와 대변을 물들인 경우일.. 2022. 2. 5.
뼈・관절・근육을 다루는 '정형외과' 정형외과 정형외과 이런 진료를 합니다. 몸을 움직이는 기관인 근육과 뼈, 관절을 만드는 인대나 연골 등을 통틀어 운동기(운동기관)라 합니다. 골절이나 타박, 탈구 등을 비롯한 운동기의 부상이나 질병을 치료하고 관절 ・목・허리 등의 통증을 치료하는 진료과가 정형외과입니다. 정형외과에서 다루는 주요 질병 넓적다리뼈 골절 정형외과에는 특히 고령 여성에게서 이러한 넓적다리뼈 골절을 많이 볼 수 있습니다. 넘어지면서 생기는 것이 태반입니다. 입원이나 안정 기간이 길어지면 근력의 저하나 치매를 초래하기도 합니다. 따라서 상처를 입은 뒤 곧바로 수술을 통해, 부러진 부위에 스크루 등을 삽입하고 재활을 시작하는 것이 기본입니다. 스포츠 장애 정형외과에서 많이 볼 수 있는 손상 중 하나로 오랫동안 스포츠 활동을 함으로써.. 2022. 2. 1.
코로나19 등의 다양한 호흡기 질환을 다루는 "호흡기내과" 호흡기내과 호흡기내과에서는 이런 진료를 합니다. 호흡기 가운데 특히 하기도(下氣道 : 폐와 기관지)를 다루는 것이 호흡기내과입니다. 기관지염, 폐렴, 결핵, 천식, 그리고 폐암 등의 병을 대상으로 치료합니다. 호흡기내과에서는 청진기나 X선, CT 영상을 사용해 진단하며, 주로 약으로 치료합니다. 호흡기내과에서 다루는 주요 질병 폐렴 주로 세균이나 바이러스 등의 감염에 의해 폐에서 일어나는 염증을 말합니다. 일반적으로 폐포에서 일어나는 염증을 가리키지만, 폐포의 벽 내부에서 일어나는 '간질성(間質性) 폐렴'을 포함하는 경우도 있습니다. 코로나19에서는 ㄱ나질성 폐렴 증상이 많이 나타납니다. 폐암 사망률이 대단히 높은 암입니다. 수술이나 방사선, 항암제 등 온갖 종류의 암 치료 방법이 동원됩니다. 암이 전이.. 2022. 1. 30.
[건강] "순환기내과" 어떨 때 찾으시나요? 순환기내과 혹시 몸이 아플 때 어떤 과에 가야 좋을지 고민해 보신 적 있으신가요?? 내과는 전통적으로 메스를 사용한 수술을 하지 않고 진료를 하는 분야를 가리키며, 투약이나 생활 지도를 통해 주로 몸 내부를 치료합니다. 그러나 현재는 내시경이나 카테터 등을 이용한 수술을 내과 의사가 하는 경우도 있습니다. 오늘은 이러한 내과 중에서도 순환기내과에 관해 알아보려고 합니다. 순환기내과 이런 진료를 합니다. 순환기내과는 내과 가운데 심장과 혈관의 병을 전문적으로 다루는 진료과입니다. 심전도와 초음파 검사 등의 다양한 방법으로 진찰을 합니다. 또한 외과적인 수술이 필요한 경우에는 심장혈관외과와 협력하기도 합니다. 순환기내과에서 다루는 주요 질병은? 협심증 심장 근육(심근)에 혈액을 보내는 '심장 동맥'이 좁아짐.. 2022. 1. 29.
[건강] "장염 증상" 얼마나 알고 계신가요? 장염 증상 우리가 흔하게 겪게 되는 장염에는 크게 급성 장염과 만성 장염이 있습니다. 오늘은 이 두 가지 장염에 관해 알아보도록 하겠습니다. 급성 장염 설사가 일어나 구토, 메스꺼움, 복통 등을 수반하는 것을 일반적으로 급성 장염이라고 합니다. 급성 장염은 감염성과 비감염성으로 나뉩니다. 또, 중증의 경우에는 감기 증상과 함께 설사를 하거나, 배가 차고 배앓이를 겪는 등의 가벼운 것부터, 콜레라나 이질 동이의 증상들까지 다양한 원인에 의해 것으로 알려져 있습니다. [건강] 가장 흔한 "장염에 좋은 음식"이란? 장염에 좋은 음식 다양한 "장염에 좋은 음식" 알고 계신가요? 장염으로 고생을 하고 나서 구토가 가라앉고 식욕이 조금 돌아왔을 때 어떤 식으로 식사를 시작하는 게 좋을지 고민해보신 적 dieter-.. 2022. 1. 28.
장염에 좋은 음식과 장염에 좋은 식사법 목차 장염 장염으로 고생을 하고 나서 구토가 가라앉고 식욕이 조금 돌아왔을 때 어떤 식으로 식사를 시작하는 게 좋을지 고민해보신 적 있으신가요? 장염으로 속이 아프더라도 24시간 이상 고형물을 아무것도 먹지 않으면 반대로 회복이 지연되기 때문에 소량이라도 소화에 좋은 음식을 먹는 편이 장의 회복에 좋다고 합니다. 복통이 약해지고 설사와 매스꺼움, 구토가 가라앉고 음식을 먹을 수 있게 되면 소화에 좋은 음식으로 식사를 시작하셔야 합니다. 식사를 하고 나서도 설사를 계속하는 증상이 나타난다면 체내에서 빠져나간 수분을 적절히 보충하면서 무리가 없는 범위에서 식사하시기를 권합니다. (장염에 의한 매스꺼움과 구토가 3시간 이상 가라앉고 있다면, 설사 증상이 있더라고 음식을 먹어주시는 것이 좋습니다. 단, 하루에 .. 2022. 1. 28.
[건강] 가장 흔한 "기관지염 증상" 어떤 것들이 있을까요? 기관지염 기침이나 가래가 나오는 경우에 가능한 질병은 몇 가지 있습니다. 그중에 하나가 「기관지염」입니다. 기관지염이란 기관지(기도)의 점막에 염증이 일어나고 있는 상태를 말합니다. 기관지에 염증이 일어나는 원인은 다양하고, 세균이나 바이러스는 물론 흡연이나 대기 오염 등도 원인의 하나가 됩니다. 그런 기관지염의 증상과 원인을 이야기해 보겠습니다. 기관지염은 어떤 질병인가요? 기관지염이란 「기관이나 기관지에 염증을 일으켜, 기침이나 가래가 계속되는 상태」를 말합니다. 일반적으로 감기라고 불리는 상기도염보다 기도의 깊은 부분에 염증이 일어나고 있는 것이 기관지염으로 진단된다고 합니다. 이와 같이 정의되어 있지만, 감기에 이어서 생기게 되는 기관지염의 경우는 인두로부터 기관지에 걸쳐서 광범위하게 염증이 일어.. 2022. 1. 27.
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