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생강 효능2

생강차 효능 15가지와 부작용 및 생강차 만들기 목차 생강 생강은 동남아시아가 원산지인 외떡잎식물로 생강과 생강목에 속하는 여러해살이풀입니다. 특이하게도 생강은 바나나와 가까운 종이라고 합니다. 중국에서는 예로부터 재배했다는 기록이 있으며 우리나라에는 고려시대에 들여온 것으로 추측하고 있으며 현재는 전라북도 완주의 특산물로 많이 재배되고 있습니다. 생강은 우리나라뿐만 아니라 외국에서도 약방의 감초처럼 사용되는 중요한 식재료입니다. 그래서 생강만이 가진 알싸한 맛과 향으로 양념이나 소스로 활용되거나 차나 디저트 등 다양한 요리에 들어가고 있습니다. 생강차 효능 생강은 목이나 면역력을 높이는 데에 효과적입니다. 하지만 사실 이보다 더 많은 효과를 가지고 있습니다. 생강차 효능 1. 항균 효과 신선한 생강은 신체가 세균을 퇴치하는 데에 도움을 주고, 일부 .. 2023. 3. 28.
수족냉증 (손목터널증후군, 레이노증후군) 안녕하세요. '클로버'입니다. 주변에 수족냉증으로 고생하시는 분들이 혹시 계신가요? 요즘처럼 조금 따뜻해진 날씨에도 수족냉증을 앓고 계신 분들은 손발이 차서 고생하시기도 합니다. 집에서도 양말을 꼭 신고 있어야 하고 밖에서는 장갑이 없으면 안 되는 분들이 계시더라고요. 잘 낫지도 않고 치료하기도 쉽지 않은 수족냉증 어떻게 해야 조금이라도 완화시킬 수 있을까요?? 오늘은 수족냉증에 관해 알아보려고 합니다. 수족냉증 수족냉증은 신체의 다른 부위에 비해 특히 손발이 찬 것을 뜻합니다. 양손과 양발이 모두 찰 수도 있으며 손이나 발만 찬 경우도 있습니다. 수족냉증은 말초 혈액순 환 장애로 나타날 수도 있고 몸 전체의 에너지 대사 장애로 나타날 수도 있습니다. 수족냉증은 여성에게 특히 많으며 몸이 차거나, 허약할.. 2022. 3. 8.
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