익모초 효능2 익모초 효능과 부작용 및 먹는 방법 목차 익모초 익모초(益母草)는 한자어로 임신과 산후의 여러 가지 병을 잘 낫게 한다고 하여 붙여진 이름입니다. 이름처럼 남성보다 여성에게 좋다고 알려져 있습니다. 원산지는 한국과 중국, 일본으로 강, 논, 잔디밭 등에서 흔히 볼 수 있는 약용 식물 중 하나로 《육모초》 라고도 불립니다. 제철은 9월~11월이며 칼로리는 100g을 기준으로 약 30kcal 정도입니다. 《동의보감》에 의하면 익모초는 「성질이 차고 매운맛을 지녔으며 무독하다」고 합니다. 이러한 익모초는 보통 환으로 만들어 먹거나 차로 달여 먹습니다. 오늘은 익모초의 더 다양한 효능들과 부작용 및 섭취 방법 등에 관해서 알아보도록 하겠습니다. 익모초 효능 ▶ 익모초 효능 01 : 여성 질환 《동의보감》에 따르면 익모초는 「붓기를 내려주며 출산 .. 2022. 7. 27. 수족냉증 (손목터널증후군, 레이노증후군) 안녕하세요. '클로버'입니다. 주변에 수족냉증으로 고생하시는 분들이 혹시 계신가요? 요즘처럼 조금 따뜻해진 날씨에도 수족냉증을 앓고 계신 분들은 손발이 차서 고생하시기도 합니다. 집에서도 양말을 꼭 신고 있어야 하고 밖에서는 장갑이 없으면 안 되는 분들이 계시더라고요. 잘 낫지도 않고 치료하기도 쉽지 않은 수족냉증 어떻게 해야 조금이라도 완화시킬 수 있을까요?? 오늘은 수족냉증에 관해 알아보려고 합니다. 수족냉증 수족냉증은 신체의 다른 부위에 비해 특히 손발이 찬 것을 뜻합니다. 양손과 양발이 모두 찰 수도 있으며 손이나 발만 찬 경우도 있습니다. 수족냉증은 말초 혈액순 환 장애로 나타날 수도 있고 몸 전체의 에너지 대사 장애로 나타날 수도 있습니다. 수족냉증은 여성에게 특히 많으며 몸이 차거나, 허약할.. 2022. 3. 8. 이전 1 다음 반응형
